Wirkungsweise

Unser körperliches wie auch seelisches Befinden ist abhängig vom Zustand und Fluss der Lebensenergie in unserem Körper: Fließt die Energie gleichmäßig und ausgeglichen verteilt durch Meridiane und Organe, erfreuen wir uns bester Gesundheit und fühlen uns rundum wohl.
Sind jedoch energetische Blockaden entstanden, so werden nicht mehr alle Körperregionen gleichmäßig mit Energie versorgt: In manchen Bereichen entsteht ein Mangel, in anderen Bereichen ein Überschuss an Energie – wir fühlen uns Unwohl, Unausgeglichen, haben Schmerzen oder andere körperliche Beschwerden.

Das Ziel der Shiatsu-Behandlung ist die Harmonisierung des Flusses der Lebensenergie.

Dies wird durch Nähren und Stärken von energetisch unterversorgten Bereichen einerseits und durch das Lösen von Blockaden andererseits erreicht. Wo die Lebensenergie harmonisch fließt, gibt es keinen Schmerz.

Shiatsu aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und stärkt das Immunsystem. Durchblutung und Lymphfluss werden angeregt und die Beweglichkeit verbessert. Die Behandlung wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem, wodurch Herzfrequenz, Blutdruck, Atmung, Muskeltonus und Schlaf positiv beeinflusst werden können. Schmerzen können verschwinden und das körperliche Wohlbefinden kann sich entscheidend steigern.
Im psychischen Bereich kann Shiatsu helfen, Vorstellungen loszulassen, die den Lebensfluss behindern und zu einer Vertiefung des Körperbewusstseins führen.

Nach einer Shiatsu-Behandlung werden Sie sich entspannter, ausgeglichener, lebendiger und frischer fühlen.

Shiatsu hat einen besonderen Stellenwert für die Erhaltung der Gesundheit:

Shiatsupraktiker/innen können energetische Disharmonien erkennen und ausgleichend wirken, noch bevor sich diese als Schmerzen oder Erkrankungen manifestieren.

Technik

Shiatsu ist eine Ganzkörperbehandlung und wird am bekleideten Körper, auf einer bequemen Matte aus Schafschurwolle und Baumwolle ausgeübt.

Das japanische Wort Shiatsu bedeutet „Fingerdruck“. Die besondere Eigenart von Shiatsu ist dabei, dass dieser Druck seitens der Praktikerin nicht durch die Anwendung von Muskelkraft erzeugt wird, sondern durch ein passives, anstrengungsloses Einsinken mit dem Gewicht des eigenen Körpers.

In der Praxis wird dieser „Druck“ meist mit Daumen und Handballen, mitunter auch mit Fingern, Füßen, Ellbogen und Knien, immer ohne mechanische Hilfsmittel auf bestimmte Körperstellen ausgeübt. Meist folgt die Behandlung dem Verlauf der Meridiane an der Körperoberfläche. Rhythmus, Technik, Intensität und Dauer des Druckes werden den jeweiligen energetischen Gegebenheiten und Bedürfnissen der Empfängerin / des Empfängers angepasst.

Durch diese flexible Arbeitsweise werden Beruhigung und Entspannung wie auch Aktivierung ermöglicht.

Dehnungen, Gelenksrotationen, Reibe- und Schaukeltechniken ergänzen die Behandlung und helfen, Energieblockaden zu lösen.

Ablauf

Eine Shiatsu-Behandlung dauert inklusive Vor- und Nachbesprechung ca. 70 Minuten. Vor Ihrer ersten Behandlung führen wir ein ausführliches Gespräch basierend auf fernöstlicher Energie-Diagnostik, um die Behandlung optimal an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Die Erstbehandlung dauert daher meist etwas länger, nehmen Sie sich dafür 90 Minuten Zeit.

Bitte bringen Sie zu Ihrem Behandlungstermin bequeme Kleidung, am besten aus Naturfaser (z. B. Jogginghose, T-Shirt, Sweatshirt, Socken aus Baumwolle), mit.